Skip to main content

Makanan-makanan Yang Di Sukai Saluran Pencernaan

Makanan yang sering dikonsumsi oleh seseorang akan berpengaruh terhadap kesehatannya. Oleh karena itu hati-hati dalam memilih makanan. Makanan yang dikonsumsi sebaiknya makanan-makanan yang tidak menganggu saluran pencernaan. Sebab jika saluran pencernaan terganggu bisa memicu timbulnya penyakit yang lain.

Berikut ini makan-makanan yang membuat saluran pencernaan menjadi baik dan lancar.

Jahe
sejak dahulu Jahe dikenal sebagai tanaman yang kaya akan khasiat. Rasanya yang hangat membuat Jahe sangat disukai baik sebagai minuman atau bumbu. Jahe mengandung zat aktif yang menghasilkan rasa hangat, pedas, serta sifat merangsang dan penyembuhan. Sehingga Jahe bisa digunakan untuk mengobati saluran pencernaan misal rasa mual.

Adas
Nama latin Foeniculum vulgare Miller, suku adas-adasan atau Apiaceae. Telah lama dikenal sebagai salah satu komponen dalam obat tradisonal. Adas mengadung anethole yang berkasiat untuk menyejukkan saluran cerna. Selain itu Adas juga mengandung zat yang bisa dipergunakan untuk terapi anti kembung yaitu asam aspartat.

Yogurt
Makanan hasil permentasi susu ini sangat baik untuk pencernaan. Yogurt mengandung probiotik yang berguna untuk usus. Probiotik menjaga kestabilan bakteri dalam usus.

Mint
Jenis tanaman yang biasa dijadikan lalapan oleh orang sunda memiliki khasiat mengobati mual dan sakit kepala. Selain itu Mint sering dipergunakan untuk pengobatan gangguan pencernaan seprti mulas dan perut kembung.

Daun Salam
Tanaman ini biasa dijadikan sebagai penyedap masakan. Nasi uduk dan sayur asam kerap menggunakan Daun Salam sebagai bumbu. Daun Salam bisa meningkatkan sistem pencernaan tubuh.


Sumber: times of india

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Servis Kipas Angin Miyako Remot

Kipas angin remot pada dasarnya sama seperti kipas angin biasa. Perbedaan hanya pada sistem kontrol pada motor listrik. Kipas angin remot mengganti fungsi tombol-tombol saklar biasa dengan sebuah rangkaian elektronik. Sistem kontrol elektronik pada kipas angin remot fungsinya seperti tombol-tombol saklar pada kipas angin biasa. Hanya saja sistem kontrol elektronik bisa dikendalikan dari jarak jauh dengan menggunakan remot ketika mengoperasikan kipas angin.

Penggunaan sistem remot pada kipas angin diaplikasikan oleh produsen kipas angin Miyako untuk produk kipas angin tipe tjr-101 (Tejari 3). Kipas angin Miyako tjr-101 untuk mengoperasikan bisa dilakukan dengan remot.

Memperbaiki Rice Cooker Youngma Mati Total

Rice Cooker buatan Korea ini cukup banyak dipergunakan oleh ibu-ibu untuk memasak nasi. Katanya sich lebih awet. Tapi kemarin ada tetangga ke rumah bawa Rice Cooker Youngma model MC-2350B, katanya "tidak bisa panas". Rice Cooker model ini memiliki kapasitas 2 liter. Coba saya tes dengan mencolokan kabel Rice Cooker ke listrik, lampu indikator memasak atau menghangatkan tidak menyala sama sekali. Rice Cooker mati total. Harus dibongkar nih Rice Cooker, berikut ini cara membongkar Rice Cooker.

Melatih Anak Berpuasa

Datangnya bulan ramadhan disambut gembira oleh umat muslim, tak terkecuali anak-anak. Mereka cukup antusias menyambutnya walaupun belum tentu berpuasa. Suasana berpuasa dibulan ramadhan memberikan kesan tersendiri bagi anak-anak. Coba perhatikan waktu santap sahur, banyak anak minta dibangunkan jika waktu sahur bahkan akan "ngambek" jika tidak dibangunkan. padahal esok belum tentu ikut berpuasa.

Tapi tidak mengapa namanya juga anak-anak dari sisi ibadah pun mereka belum wajib. Namun demikian pembelajaran ibadah puasa sejak dini mesti dilakukan orang tua namun harus secara bertahap. Kewajiban orang tua untuk mengali lebih jauh semangat anak untuk bisa berpuasa sejak dini. Agar secara bertahap bisa melakukan puasa secara penuh.